Auteur : celia

La mauve sylvestre : la super adoucissante

2 avril 2020 0

La Mauve Sylvestre, Malva sylvestris est en fleur, quelle beauté !  Son nom vient de sa fleur caractéristique mauve, à cinq pétales, ponctués de petits traits. Cette fleur aux couleurs vives et attrayante a tout prévu pour attirer les pollinisateurs, sa forme en fait une super plateforme d’atterrissage.   Il existe plusieurs variétés de mauves mais…

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La soupe du confiné

27 mars 2020 0

En cette période un peu particulière et ce retour du froid, rien de tel qu’une bonne soupe d’ »aïgo boulido » pour se requinquer. Traduit du provençal par “eau boullie”, elle est traditionnellement consommée après noël pour éliminer les excès des fêtes. Simple et peu coûteuse, la recette de base comporte de l’ail, de la sauge, de…

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Confinons-nous avec la nature

27 mars 2020 0

En cette période de confinement profitons-en pour nous reconnecter avec mère nature. Que l’on soit en ville, à la campagne ou la montagne, que ce soit plus ou moins facile, rapprochons nous le plus possible des espaces verts à proximités de chez nous. Et puisque nos vies sont pour l’heure au ralentis, prenons le temps…

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Les baies de sureau noir, votre allié pour passer l’hiver

21 septembre 2019 0

Il est encore temps de récolter les baies de sureau noir (Sambucus nigra). Séchées, elle seront utiles dans la préparation d’une décoction ou d’un délicieux sirop aux vertues médicinales : pleines de vitamines et d’antioxydants, elles permettent de combattre les états grippaux et les infections virales saisonnières (bronchite, grippe…). J’utilise la recette d’Althea Provence :…

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L’épinard sauvage sous toutes ses formes

21 septembre 2019 0

Le Chenopode blanc (Chenopodium album), appelé aussi épinard sauvage, se consomme de la même façon que ce dernier. Ses feuilles se consomment crues en salade ou cuites en quiche, omelette, gratin, bricks… Ses jeunes pousses se consomment cuites comme des asperges. Ses graines peuvent remplacer le quinoa. Riche en vitamines, fer, magnésium et protéine cette…

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Criste marine en fleur

21 septembre 2019 0

La criste marine, Crithmum maritimum est en fleur, quel régal ! On la trouve en bord de mer dans les rochers. Riche en vitamines et minéraux, son délicieu goût de fenouil et carotte épicée est caractéristique et se marie bien à des sauces de poissons ou relève salades et plats salés ou sucrés. On peut…

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La presse en parle

21 septembre 2019 0

Paru samedi 14 septembre dans le journal La Marseillaise : un article sur les balades afterwork du jeudi au Parc Longchamp pour se détendre après le travail tout en découvrant les plantes utiles autour de chez nous. Plus d’informations sur les balades et ateliers proposés sur http://ladraillecomestible.com/events/

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