Stage Yoga Anatomie Randonnée et Plantes sauvages

Le stage se constitue de :
-Yoga: le Yoga Inari spécialisé en Anatomie
-Randonnées quotidiennes
– Balade Formations de plantes sauvages comestibles et médicinales

YOGA
Yoga Inari spécialisé dans le Yoga et l’anatomie du mouvement propose une méthode complète pour aider le corps à (re) trouver sa bonne posture. Un yoga complet issu de différents types de Yoga qui fait évoluer les postures de chacun(e).

RANDONNÉE

Nous vous proposons de partir chaque jour en randonnée de 3h tout en découvrant les plantes sauvages et comestibles du lubéron.

BALADE de Plantes Sauvages et Comestibles
Avec Célia de La Draille Comestible, venez vous former aux plantes sauvages tout en randonnant et à la transformation et conservation des plantes.

Journée Type

Arrivée le Lundi entre 11h et 12h30

8h30-10h Yoga
11h Petit déjeuner
11h- 15H Randonnée et Pique nique de luxe !
15H-17h30 Pause
17h30-19H YOGA Restauratif
20h Repas du soir

REPAS
Nous confectionnerons des repas sains, végétariens, (vegans possible) et équilibrés issus de produits locaux et bio. Nous nous adaptons à chacun.e et mettons un point important à vous partager les denrées de notre région.
Le prix des repas de la semaine s’élèvent à 110 euros, vous pouvez aussi vous confectionner vous même vos repas si vous préférez.

PRIX
Prix des cours :
STAGE A PRIX LIBRE ET CONSCIENT. Chacun donne à échelle de ses moyens, une fourchette de prix conseillé est donné pour indicatif.
Nous organisons notre premier stage entièrement à prix libre et conscient. Les prix du stage pédagogique est à prix libre situé dans une fourchette de prix ( 180-250 )
Le gite:
Le prix du gite est lui fixe.
Les repas:
Pour les repas, vous pouvez choisir de ramener de quoi les confectionner ou payer votre pension ( 100 euros pour tout le stage ).
Prix Total :
Fourchette PRIX STAGE PEDAGOGIQUE CONSEILLE : 180 – 250 euros
Prix fixe gîte : 105 euros
Prix fixe repas : 100 euros

DORMIR
Nous serons en gîte confortable dans des chambres partagées. Les frais de logement s’élèvent à 105 euros pour la semaine.
Si vous souhaitez une chambre individuel, merci de nous le demander avant de réserver pour vérifier la disponibilité, le prix est plus élevé.

LE LIEU DU STAGE

Le Gîte de Chaloux au confit du Lubéron .
Un joli hameau restauré perché au sommet d’une colline surplombant une petite rivière, dans un cadre de grande nature.
À la croisée du GR4 et du GR6, là où le Luberon rencontre le pays de Giono. Aux confins du Luberon et des Alpes de Haute-Provence, le gîte de Chaloux occupe une situation privilégiée.

MIEUX CONNAÎTRE CHALOUX
Chaloux est une ancienne ferme du XVIIIe siècle reconvertie en gîte et centre d’accueil depuis 1982 par Gilles Rider et Bouki Compain.Entre Apt et Banon, près de Simiane-la-Rotonde.�Il allie l’authenticité au confort et offre à ses hôtes un havre de paix incomparable.

COMMENT VENIR
Gîte de Chalous, situé à Simiane la Rotonde.
Position GPS de Chaloux – Lat : 43°57’12.78″N, Long : 5°34’53.79″E

TROUVER LE LIEU
https://www.google.com/maps?client=firefox-b-d&q=gite+de+chaloux&um=1&ie=UTF-8&sa=X&ved=2ahUKEwjgn-S3hfXpAhXHxIUKHWkADDkQ_AUoAnoECBQQBA

DES QUESTIONS?
Écrivez nous :
ou téléphonez nous 07.82.62.84.72

COMMENT RÉSERVER
Pour valider votre réservation, il vous faut verser au minimum l’acompte de 150 euros correspondant au prix du logement .
Vous pouvez réserver directement sur le site de Yoga Inari ou nous envoyer un mail ou nous téléphoner.
www.yogainari.com

Nous sommes joignables par téléphone au 07.82.62.84.72 (Roxane) pour répondre à toutes vos questions ou par mail à

COMMENT VENIR ?
Des covoiturages sont mit en place aux départs des grandes villes, Lyon, Marseille, Montpellier.. car la plupart de nos stagiaires viennent en voiture et covoiturent ensemble. Nous vous mettons en lien via la plateforme de covoiturage afin que tout le monde puissent s’accorder!

CONDITION PHYSIQUE REQUISE
Ce stage est ouvert à toutes personnes pratiquant la marche et la randonnée. Vous devez être en bonne santé au moment du stage et être capable de marcher 3h par jour .